চকলেট স্বাস্থ্য উপকারিতা
চকোলেটে কোকো থাকে যা আপনার হার্ট ও ত্বক জন্যও ভাল। আপনি যদি নিয়ন্ত্রণে খান তবে আপনি আশ্চর্যজনক সমস্ত স্বাস্থ্য উপকারিতা পাবেন উপকারিতা পাবেন।
উপকরণ
১ কাপ গুঁড়া চিনি
৩/৪ কাপ কোকো পাউডার
১/৩ কাপ গুঁড়া দুধ
৩/৪ কাপ নারকেল তেল
১/২ চা চামজ ভেনিলা এসেন্স
পদ্ধতি
একটি গ্যাস ওভেনে একটি পাত্র নিন। কিছুটা জল উত্তপ্ত করুন। , অন্য একটি বাটিতে সমস্ত ড্রাই জিনিস গুলো নিন যেমন কোকো পাউডার, মিল্ক পাউডার ,চিনি গুঁড়ো । এটি মিশ্রিত করুন।এবার একটি হিটারপ্রুফ বাটি নিন,গরম জলের ওপর বসান। এবার এটার মধ্যে কোকোনাট অয়েল দিন এবার মিশ্রিত পাউডার তা দিয়ে নাড়তে থাকুন। এবার মিশ্রিত জিনিসটা সিলিকোন মৌল্ড মধ্যে অদ্ধেকটা দিন । আবার খানিকটা কুচোনো বাদাম দিন । মিশ্রণটি দিয়ে শূন্যস্থান পূরণ করুন। 2-3 ঘন্টার জন্য ফ্রিজ রাখুন । 2-3 ঘন্টা পর বের করুন এবং পরিবেশন করুন।
Comments
Post a Comment